Ева Волкова
24 января 2018г.
photo
307
0

Бег без травм: как сохранить суставы здоровыми

боль в суставах при беге

В последнее время много разговоров вокруг того, вреден ли бег для суставов. Эта статья открывает цикл материалов о здоровье суставов, куда войдут рекомендации по выбору питания и добавок, с помощью которых можно поддержать суставы в отличной форме, а также советы, как бегать без травм и что делать для их профилактики.

Читать далее